白癜風的預防方法有哪些

日期：2016-04-14 文章來源：合肥白癜風醫院作者：未知 tag：白癜風的預防

隨著現代社會工業化的高速發展，環境日益惡劣，人們的生活工作壓力越來越大，這些都給人類的身體健康帶來了很大影響。近年來白癜風發病率也出現上升。所以我們在平時生活工作中，特別是白癜風易感人群，應采取一些預防措施來避免白癜風。那么白癜風的預防方法有哪些?

1、保證食品安全衛生。蔬菜和水果在吃之前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗干凈之后再浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘的留物;避免因飲食不潔導致一些疾病。>>>文字描述只是大概，對于自己身上的白斑不清楚的可以點擊此處與在線醫生交流，獲得專業講解

2、養成良好的飲食習慣。特別是兒童，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。不吃小食品和飲料。

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3、盡量不去環境不好的場所。污濁的場所，有害物質很容易通過呼吸道吸入，所以在做劇烈運動如跑步、練功時不要在馬路或煙霧大的場所。

4、避免長時間的紫外光輻射。長時間暴露在陽光下應采取防曬措施，戶外活動(旅游、海浴)應盡量避免長時間陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。

5、減少有害物的接觸。盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，如經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。》》》推薦閱讀：怎么做才能更好的控制白癜風的病情

以上就是合肥白癜風醫院專家講解的白癜風的預防知識，希望可以引起人們的注意，為了不讓白癜風這個讓人煩惱的疾病打擾我們的生活，建議患者們在平時的生活上要做好預防措施，才是較好的保障。

合肥北大白癜風研究院附屬中醫院

合肥北大白癜風研究院附屬中醫院是經合肥市衛生部門批準成立的安徽省... [詳細]